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 これは魚に限らず、肉にも言えることです。 ⇒ 知らなきゃ損!肉の消費期限を極限まで延ばす冷凍保存法 冷蔵保存なら、味付け 冷蔵 保存する場合は、 先に味付け しておくと、味が染み込んで 美味しく なりますし、 日持ちも良く なります( 1週間切り身魚の保存について 切り身魚は水分が出やすく、買ったときのトレーに入れたままにしておくと生臭くなります。塩をふって身を締めておくと保存性が高まります。 保存期間(賞味期限) 冷蔵・チルド保存期間 : 1〜2日; 一人暮らしは魚が不足しがち 魚は肉より値段が高く、調理が面倒なイメージがあり、日持ちもしないので一人暮らしの人は敬遠しがちです。 しかし、肉と魚では含まれる脂質の種類が異なり、肉ばかり食べていると肥満や生活習慣病のリスクが上がります。

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